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少林与太极

少林与太极

2024年09期

《少林与太极》杂志于1984年创刊于开封，侧重于少林武艺、太极拳术及地方拳种的介绍。《少林与太极》诞生于中华武术两大门派——少林、太极之乡。立足于如此丰厚传统文化土壤之中的《少林与太极》杂志，以发掘、弘扬民族传统文化，为人类健身和精神文明做贡献为宗旨。

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卷首语 | 《黑神话：悟空》的武术文化激荡与思考

卷首语 | 《黑神话：悟空》的武术文化激荡与思考

2024年8月20日，中国首款3A游戏《黑神话：悟空》正式亮相，该款脱胎于《西游记》的单机游戏不仅发布当天即迅速登顶最大国际游戏平台Steam热玩榜，总销量450多万份，总销售额达15亿元，创下国产游戏全新纪录，而且还以其精湛高清的画质、恢宏深厚的文化底蕴以及创新设计的游戏玩法，在全世界掀起了一场关于中国游戏和中国文化的讨论热潮。正如相关评论所述：这个夏天，以中华文化经典名著《西游记》为底蕴的
二十大　新发展 | 打造“少林慧可”文旅品牌的意义

二十大　新发展 | 打造“少林慧可”文旅品牌的意义

以文塑旅、以旅彰文。2024年3月习近平总书记在考察时提出“推进文化和旅游深度融合”的命题，如何将自然风光和人文风情转化为旅游业的持久魅力。文旅的灵魂在于“文”，载体在于“旅”，建构区域文旅品牌是解答上述命题的新型策略。嵩山少林寺名家辈出，慧可生于中原且与少林文化有着深刻的羁绊，打造“少林慧可”文旅品牌并挖掘慧可的文化价值，整合慧可故乡汜水镇的自然风光与现有旅游资源，充分设计慧可相关的文旅IP，对
禅武少林 | 论少林禅武文化铸牢中华民族共同体意识

禅武少林 | 论少林禅武文化铸牢中华民族共同体意识

习近平总书记明确提出将“铸牢中华民族共同体意识”作为新时代党的民族工作和民族地区各项工作的主线。他强调要积极推动各民族共同团结奋斗，为国家的强大建设和民族的复兴凝聚强大的力量。这一指导思想无疑对少林文化的传播以及我国民族工作的开展乃至中华民族意识共同体的建设等都具有重要指导意义。在磅礴的佛教中国化的历史进程中，作为佛教文化的特色——禅武，一直在发挥着其特殊价值。“禅武”有两层含义，它既包括了以
禅武少林 | 修史编志，知志同行：《嵩山少林拳志》新书发布会

禅武少林 | 修史编志，知志同行：《嵩山少林拳志》新书发布会

2024年8月13日上午，河南大学体育学院电教室成了武术文化传承与交流的聚焦点，众多武术专家、学者及媒体记者齐聚一堂，共同见证了由河南大学栗胜夫教授等编写的《嵩山少林拳志》这一重要著作的首次公开亮相。此次新书发布会由河南大学体育学院主办，《少林与太极》杂志协办，旨在继承和推广优秀而深厚的少林武术文化遗产。出席本次发布会的嘉宾有著名武术家吴彬、河南省武术协会主席艾延丁、塔沟教育集团董事长刘海科、
刚柔太极 | 怀念师爷张志俊

刚柔太极 | 怀念师爷张志俊

前期也风闻师爷张志俊身体抱恙，但没想到这么快就传来了噩耗，经询问张鹏师伯，得知师爷是感染病毒不治而撒手人寰。痛惜之余，回顾与师爷交集的点点滴滴，感慨万千：由于我是其徒子徒孙中少有的一级律师，又因为缘分与师爷有深入的交流，更明白太极能练到师爷这么精妙实属是当世罕见，未来也很难再有出其左右之人。虽然我知道师爷身后必然有褒贬之辞，但我相信自己亲眼所见、亲耳所闻、亲身所悟，我明白世人对太极的认知千差万别是
刚柔太极 | 呕心沥血太极蹚路献力中华文明标识体系构建

刚柔太极 | 呕心沥血太极蹚路献力中华文明标识体系构建

太极文化，融大道之行源远流长；标识体系，亮中华文明方兴未艾。值此，吾等谨怀崇敬心情，缅怀张志俊老先生，回顾其辉煌之太极人生。张志俊，1946年生，河南焦作龙洞乡许河村人。大专学历，就职于郑州国棉四厂行政科。陈式太极拳第十一代传人，永年国际太极拳联谊会评定太极拳特级大师。太极拳及其文化，源远流长。10000年前，中国农业文明起源，先人察地观天，太极文化基因之阴阳萌芽，于此诞生；8000年前河
刚柔太极 | 张志俊：一人击败日本空手道代表团的中国拳王

刚柔太极 | 张志俊：一人击败日本空手道代表团的中国拳王

他没有上过大学，却在世界各地的大学做了近百场学术报告；他并非出生在太极拳世家，却在央视《走近科学》节目《解密太极拳》，被誉为中国科学解读、解密太极拳的第一人；他一人击败全日本少林寺流空手道联盟錬心馆多名高手的“上门”挑战；他的太极拳被称为《最高境界的格斗术》；他是中国陈式太极拳的第十一代传人。錬心馆挑战遭横扫张志俊一战成英雄日本少林寺流空手道，起源于中国少林寺拳法，经开山宗
刚柔太极 | 入门引路

刚柔太极 | 入门引路

一、初学太极拳要注意哪些学习方法？ ▲记述：关于学习方法，王大勇老师常说，打拳要有三个老师：第一个是你的启蒙老师，领你进门，给你领路，他会告诉你怎么做，但不可能面面俱到，主要是教方法。哪个老师为你开的蒙，对你的影响最大，可能一生都有他的影子。你要注意观察老师的示范动作，对照自己找差距，不能只是按照自己的习惯打，盲目地练，练的越多误差会越大。第二个老师是和你一起打拳的拳友。打拳也要有一个良好的
刚柔太极 | 扎好马步是杨氏太极拳进阶的必由之路

刚柔太极 | 扎好马步是杨氏太极拳进阶的必由之路

中华武术门派均主张扎好马步，即桩步，其目的是练意、练气、练神、练平衡感等，使腿、脚通过锻炼增长力量，做到下盘稳固，习练杨氏太极拳也不例外，以此做到在太极拳进阶过程中沉着、自然，不犯浮漂的毛病。一、马步是太极拳基本功马步是中华武术门派所采用的基本功训练，杨氏太极拳是中华武术的一枝，太极拳也有马步训练，习练杨氏太极拳一定要重视扎好马步，马步不仅是基本功，而且也是杨氏太极拳进阶的必由之路。马
武史钩沉 | 考刘毓楠撰《河朔书院移建魁星阁碑》及相关文史资料

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2024年8月25日星期天（阴历七月二十二），气温36度，下午2点30分。河南省太极拳协会副主席陈沛林，河南理工大学太极拳学院教授刘亚杰，焦作市陈家沟太极拳传承发展研究会法人代表会长陈旭斌，焦作市博物馆副研究员张保民，焦作市文物勘探队副研究员张新顺，太极拳爱好者崔巍、李鹏、曹建亮。一行八人分乘两部汽车到达焦作市武陟一中，在武陟县文物局孙文斌同志的陪同下，实地考察清代河朔书院旧址，即现在武陟县河朔一
天下功夫 | 传承：筷子与传统武术

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筷子与传统武术究竟有无关系，本文就谈谈这个问题。中国的筷子与传统武术都有悠久的历史，它们之中都申报了许多非遗保护项目。筷子，如福州的漆筷、杭州的天竺筷的制作技艺与民俗文化都是省级非遗遗产，四川江安的龙凤竹筷制作精妙绝伦，在筷头雕龙刻凤，曾被毛主席定为国庆十周年国礼。各地名箸还有山东潍坊的嵌丝筷、河南南阳的冬青烙花筷等制作技艺都有很高的文化价值和艺术成就。和箸文化一样，中国也是传统武术的发源
天下功夫 | 永春白鹤拳之罗老师

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一、进入角色在云溪村，农民们的主业就是种田、种茶。业余生活则是打牌下棋、喝茶聊天、练武术、看电视；偶尔也喝喝小酒，也有人醉酒，甚至酒驾，但那是很少的。农家女孩罗惠玲生于斯，长于斯，除了织得一手好毛衣外，更喜欢看大人们下象棋。时间一长，她居然看出了一些门道。有时，看到某一方要输了，她就在旁边着急地大喊大叫起来，本来已陷绝境的一方按她的指点去做，还真的起死回生了。这时，另一方自然就不满了，往往
天下功夫 | 医疗气功中的精神养生

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医疗气功是一种结合了中医理论、气功实践和医疗技术的综合疗法。精神养生是医疗气功重要组成部分，通过调整人的心理状态和精神活动来达到养生保健的目的。医疗气功中运用精神养生可以更好地调整人体的气机、气血运行，以及脏腑功能，更好地达到预防和治疗疾病的目的。当下医疗气功的发展缺乏对精神养生的重视，正如杨福程在《论气功的起源》中提到：“气功是一种特殊的精神修养和体育锻炼。”医疗气功中运用精神养生知识可以提高认
天下功夫 | 大、小周天的线路和功能

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《经络学识》小周天任督两脉，在胸背前后兜圈；大周天是经络在手足内侧外侧流动。奇怪的是，经络流动方向同《人体肢体解剖学》伸肌屈肌分布是一致的。说明：我们身上有两大系统共同推动。使我们有可能认知自己的身体。这一点很重要，由此我们可以自己调正自己的身体。大、小周天，是中医理论重要组成部分。中医外科，用针灸和推拿手法，刺激经络穴位来纠正人体错误。对人体运动，当认知阴经和阳经流动方向同伸肌屈肌分布相同这
天下功夫 | 太极拳运动对儿童青少午执行功能的影响

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太极拳是中国优秀传统文化的标识，是以太极哲理为依据，汲取传统养生和技击智慧而编创的一种武术。太极拳既能增强体质，又能修身养性，是集文化、健康、武术三种属性于一体的中华传统保健项目之精粹。随着现代社会对儿童青少年健康的重视，越来越多的父母开始意识到儿童青少年体育教育的重要性。在众多体育项目中，太极拳作为一种优秀的传统武术，练习太极拳能促进儿童青少年各方面机能发展，开展太极拳教学已经成为一种趋势。儿童
天下功夫 | 中华传统武术文化的精神标识研究

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中华传统武术是中华文明的智慧结晶，是中华民族独特的精神密码。传统武术不仅仅是一种体育活动，更是一种文化传承和精神修炼的方式。传承传统武术文化，必须提炼展示好中华传统武术所具有的当代价值的精神标识。通过研究发现，中华传统武术文化蕴含着仁义精神、自然精神、竞争精神、和谐精神、自强不息精神、厚德载物精神、道法自然精神、天人合一精神、和而不同精神、崇德尚武精神、超越自我精神等精神标识。深入探讨传统武术文化
封面人物 | 杨应威简介

封面人物 | 杨应威简介

杨应威，副教授，硕士生导师，自由搏击国际认证裁判，武术散打国家级裁判、综合格斗国家级裁判，武术散打国家级社会体育指导员，国家级武术段位制指导员、考评员，河南省文明教师，现为河南体育学院武术与民族传统体育系党总支副书记。近年来，先后主持并完成各级课题14项，出版著作8部，发表学术论文25篇，其中核心论文8篇，论文先后被2019年首届民族体育文化发展论坛、2021年第十二届、2023年第十三届体育
河南体彩 | 吉林冰雪见证团走进体彩近距离见证公平透明

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8月28日，来白吉林的冰雪运动见证团受邀参加“中国体育彩票走进体彩活动”，探访中国体育彩票摇奖灾备场地及体彩摇奖现场，近距离感受体彩的摇奖过程。本次受邀的见证团成员由短道速滑世界冠军郭红茹，短道速滑全国锦标赛冠军、现短道速滑教练员郝梓伊，冰壶全国冠军赛冠军孔子明等9名冰雪运动员，以及来自中国吉林网、吉林卫视、《城市晚报》和吉林体育等媒体记者共同组成。见证团首先抵达了体彩摇奖灾备场地。该场地在体

少林与太极

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