日本人:膳食平衡最养生
日本素以长寿之国著称,根据世界卫生组织2006年的世界保健报告表明,日本国男女综合平均寿命为82岁,与摩纳哥、圣马力诺共居世界第一位。究其原因,营养学家们认为,日本人的长寿与他们注重(试读)...