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29.如果心里有点恐慌,怎么办?-新型冠状病毒疫情集体场所防控100问

29.如果心里有点恐慌,怎么办?

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(1)可以拨打当地的健康咨询热线,寻求专业的解答,消除疑惑。

(2)维持正常的生活节奏,保持良好的作息习惯。

(3)不信谣、不传谣,多运动、多学习,积极培养一些兴趣爱好,科学合理地安排生活。

新型冠状病毒疫情集体场所防控100问

安徽省疾病预防控制中心