在很多人眼里,麻辣烫是不健康食物的典型代表,甚至还有可能致癌。其实,这是一个很大的误解。
麻辣烫在健康方面有很多优势。第一,主要靠烫煮而成,比起炸和炒,能减少油脂摄入,这对心血管健康和体重管理非常有益。(试读)...