健康的人类心脏每分钟跳动60～100次，人类按平均寿命算大概有30亿次心跳吧。
30亿次，这个数字不算大。你要用这些心跳做什么呢？
作为活着、思考着的生物，运动和动机塑造了我们。要活着，我们必须一直运动，一直处（试读）...
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