您好！我是一名高中生，学习上比较认真努力，但就是总担心自己被别人超过，自己做题的时候总会关注别人做的进度如何，考试前总担心所谓的竞争者考得比我好。我很焦虑、恐慌，但是又没有办法让自己不想这些。请（试读）...
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