目前全国超过四分之一的人口患有贫血，其中约有一半是由缺铁导致的。合理膳食与合理使用补铁药物，可有效预防和治疗缺铁性贫血。饮食方面，应注意——
1.饮食均衡搭配：多样化饮食，注意均衡搭配，以保证铁摄入充足。（试读）...
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