在中华灿烂的历史长河中，中医药文化以其特有的养生之道，为人类健康保健提供了宝贵的智慧。其中，药食同源理念强调食物和药品没有严格的界线，很多普通食物也能起到调理身体和预防疾病的作用，既反映了中医药学对自（试读）...
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